Что это такое, зачем нужен и как его правильно проводить

Эфирные масла обладают выраженной биологической активностью. Они могут регулировать настроение, помогать расслабиться, освежать воздух и дополнять уход за кожей, воздействовать на иммунитет. Но вместе с пользой всегда существует риск индивидуальной чувствительности, так как это 100%-ные концентраты активных молекул. Именно эти молекулы дают аромат и терапевтические эффекты. Но они же способны вызывать индивидуальные кожные и дыхательные реакции.

Чтобы использование масел было безопасным и приятным, необходимо проводить тест на аллергию перед первым применением незнакомого масла.

Что такое тест на аллергию

Тест на аллергию – это проверка того, как ваш организм реагирует на конкретные соединения, содержащиеся в эфирном масле. Каждое масло состоит из десятков молекул, и чувствительность может проявиться к одному из них. Тест помогает определить реакцию до начала использования и избежать реакции кожи или раздражения дыхательных путей при использовании масла в полноценной дозировке..

Зачем нужен тест на аллергию

  1. Разные масла, разные молекулы. Линалоол, лимонен, терпинен-4-ол, цитрали, коричный альдегид и другие соединения могут быть триггерами для вашего организма, даже если само масло считается мягким.
     
  2. Реакция непредсказуема. Человек может спокойно переносить лаванды, но чувствительно реагировать на цитрусовые или хвойные.
     
  3. Это способ безопасно ввести новое масло в уход и наслаждаться его действием без неприятных сюрпризов.
     

Как провести тест на реакцию

  1. Подготовьте нейтральное базовое масло, например жожоба или фракционированное кокосовое.
     
  2. Разведите эфирное масло: 1 капля эфирного масла на 5 капель базового.
     
  3. Нанесите смесь на внутреннюю сторону предплечья или сгиб локтя.
     
  4. Не смывайте 24 часа и наблюдайте за симптомами.
     
  5. Если появились покраснение, зуд, пощипывание или сыпь – это значит, что кожа реагирует на какой-то компонент, такое масло нельзя использовать на коже, даже в составе смеси с другими маслами и базовым растительным. Если реакции нет, масло можно применять в обычных дозировках. 
    Для устранения неприятных ощущений на коже, зуда и раздражения промокните пораженное место тампоном с чистым базовым маслом. Выпейте чистой воды, чтобы облегчить организму вывести остатки аллергена.
 
  1. Молекулы эфирного масла воздействуют и через дыхание. Если вы склонны к аллергическим реакциям или знаете, что у вас повышенная чувствительность дыхательных путей, перед первым применением нового масла осторожно понюхайте его с крышки флакона. При любых неприятных симптомах –  першение в горле, отек в носу и т. д. не используйте данное масло! Выпейте чистой воды, проветрите помещение, подышите свежим воздухом.

Дополнительные рекомендации

  • Не тестируйте масло на поврежденной, раздраженной или пересушенной коже, иначе реакция будет искажена.
     
  • Детям, беременным и людям с хроническими заболеваниями перед применением эфирных масел необходима консультация специалиста.
     

Важное замечание

Эффект от применения эфирных масел может иметь накопительный характер. Избегайте передозировок и делайте перерывы в применении эфирных масел, как при накожном нанесении, так и при обонятельном взаимодействии с ними!  

Какие эфирные масла чаще всего вызывают аллергическую реакцию

  • Цитрусовые масла – лимон, апельсин, лайм, бергамот, грейпфрут, юдзу, кабосу, судачи и др. Они богаты лимоненом, который может вызвать пощипывание и покраснение на коже. Такие масла требуют разведения в базовом масле.
  • Хвойные масла – ель, сосна, можжевельник, хиноки, суги, пихта и др. Богаты монотерпеновыми соединениями, которые у чувствительных людей могут вызвать аллергическую реакцию, как на коже, так и при вдыхании. При накожном применении их тоже нужно разводить.
     
  • Горячие масла – корица, гвоздика, орегано, тимьян тимольный, ажгон и др. Их фенольные соединения очень жгучие и могут дать заметную кожную реакцию даже в самых низких концентрациях. Требуют сильного разведения в базовом масле.
     
  • Масла с высоким содержанием цитралей – лемонграсс, литцея кубеба, лимонный эвкалипт, лимонный мирт и др. Эти масла, в целом, безопасны, но могут раздражать кожу, особенно у чувствительных людей. Требуют сильного разведения в базовом масле
     
  • Мята и эвкалипты – перечная мята, эвкалипт шаровидный, розмарин и др. Эи масла содержат в большом количестве ментол и цинеол, что может спровоцировать дыхательные проблемы, особенно у чувствительных людей, астматиков и детей. Нужно быть очень осторожными при взаимодействии с ними.

Надо заметить, что многие молекулы в эфирных маслах окисляются при неправильном хранении и становятся сильным раздражителями. Особенно это относится к цитрусовым и хвойным. Но даже и безобидное Чайное дерево может дать кожную реакцию, если оно состарилось.

Итог

Тест на аллергию – это простой и важный шаг, позволяющий понять, как ваша кожа воспринимает компоненты эфирного масла. Он помогает избежать неприятных реакций и применять ароматерапию безопасно, комфортно и с удовольствием. Такой подход делает применение эфирных масел осознанным и гармоничным, превращая каждый ароматический ритуал в заботу о себе, а не в источник риска для собственного здоровья.